Uma infecção urinária é causada pela presença e multiplicação de micro-organismos, especialmente bactérias, no sistema urinário, afetando áreas como a uretra, bexiga, ureteres e rins. Pode gerar sintomas como dor ao urinar, frequência urinária aumentada e dor abdominal.
Quais as principais causas da infecção urinária?
As principais causas da infecção do trato urinário (ITU) incluem a presença de bactérias, especialmente a Escherichia coli (E. coli), fatores anatômicos como anormalidades no trato urinário, disfunção da bexiga, uso prolongado de cateteres urinários, atividade sexual, supressão do sistema imunológico, obstruções e falta de higiene adequada.
Como prevenir a infecção urinária?
Para prevenir infecções do trato urinário (ITU), adote hábitos como:
- Beba bastante água para manter a bexiga limpa;
- Mantenha a higiene pessoal, limpando-se corretamente após urinar ou evacuar;
- Evite segurar a urina por longos períodos;
- Opte por roupas íntimas de algodão e evite peças apertadas;
- Pratique sexo seguro e higiênico;
- Evite o uso prolongado de cateteres urinários;
- Mantenha uma dieta equilibrada e evite alimentos irritantes;
- Consulte um médico se tiver infecções urinárias recorrentes.
Como tratar a infecção urinária?
O tratamento padrão para infecções do trato urinário (ITU) envolve o uso de antibióticos para eliminar a infecção bacteriana, juntamente com medidas para aliviar os sintomas, como hidratação adequada, aplicação de compressa de água quente na região abdominal, repouso e evitar irritantes. É essencial seguir as orientações médicas quanto ao uso dos antibióticos e procurar ajuda médica em casos de sintomas graves ou recorrentes.
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